• Curso de Tiro con Arco en la Escuela de Tiro con Arco TECNICAS Arquería
  •  

    El curso consta de 4 clases, en cada una se ira formando al arquero sistemáticamente, de acuerdo a un plan de enseñanza, diseñado y testeado hace 10 años. Para que el arquero comience sus pasos con un Arco Recurvado Raso y siguiendo paso a paso  un plan de crecimiento continuo.

     1° Clase - Distancia de Tiro 6 mts.
    - Protocolo de Seguridad
    - Verificación de Apertura y Ojo Director
    - Entrada en Calor
    - Postura en la Línea de Tiro
    - Uso de Tab y protector de brazo (elementos de Seguridad)
    - Colocación de la flecha en el Arco y posición de tiro
    - Breve explicación de como Apuntar y Sujetar la Cuerda
    - Practica de tiro durante todo el tiempo de duración de la clase.
    - Sacar correctamente las flechas de la diana
    2° Clase - Distancia de Tiro 6 mts.
    - Repaso oral del entrenador de lo visto en la 1° Clase
    - Entrada en Calor
    - Corregir Tips de Postura y apuntado
    - Mirar que los 3 Tiros sean iguales y que mantiene el mismo punto de referencia en la cara y la cuerda
    - Cargar el arco en posición vertical
    - Alineación del cuerpo con la diana
    - Practica de tiro durante todo el tiempo de duración de la clase.
    3° Clase - Distancia de Tiro 12 mts. (si el arquero es menor de 11 años, permanecerá en 6 mts.)
    - Entrada en calor
    - Repaso visual del entrenador de lo visto en 1° y 2° clase
    - Uso de Bowsling
    - Identificar punto de referencia en la diana
    - Identificar puntaje en la diana
    - Conocer nombres de las partes del arco y la flecha
    - Practica de tiro durante todo el tiempo de duración de la clase.
    4° Clase - Distancia de Tiro 12 mts.
    (si el arquero es menor de 11 años, permanecerá en 6 mts.)
    - Repaso visual del entrenador de lo visto anteriormente.
    - Entrada en calor
    - Anotar el puntaje realizado en clase en la grilla y marcar las flechas
    - Breve explicación de un torneo Indoor
    - Practica de tiro durante todo el tiempo de duración de la clase.
    Instancia Evaluatorio
    - Evaluación durante torneo, para el pase de categoría
    - Distancia de Tiro (para mayores de 11 años) 12 mts. Categoría E80I
    - Distancia de Tiro (para menores de 11 años) 6 mts. Categoría E80II
    - Diana a la que tiraran E80 completa
    - Fin del Curso
     
    PROTOCOLO Y NORMAS DE SEGURIDAD BÁSICAS PARA TIRO CON ARCO

    1. Siempre abra el arco (tengo o no flecha) hacia un lugar donde no haya nadie, ninguna persona.
    2. Solo apunte y dispare siempre, hacia el para flechas.
    3. Nunca tense el arco habiendo alguien entre usted y el blanco, o en los laterales.
    4. Si tiene que abrir un arco ya sea para sentir su potencia u otro motivo, debemos hacerlo siempre hacia una pared, y nunca hacia una puerta o ventana.
    5. Una vez terminada la suelta de las flechas, solo se podrá ir a retirar las mismas del para flecha cuando el entrenador o encargado de la dirección de tiro de la orden para hacerlo.
    6. En ningún caso se puede sobrepasar la línea de tiro habiendo arqueros soltando flechas. En todo momento, el arquero, debe estar atento a las señales del entrenador a cargo, y no hablar en la línea de tiro.
    7. Las flechas deben permanecer en el carcaj hasta que el arquero este en la línea de tiro, una vez en ella, el director de tiro le dará la señal para poder cargar el arco y empezar a realizar sus disparos.
    8. No utilice equipo que no esta autorizado por el entrenador a utilizarlo, el sabrá que tipo de arco y que tipo de flechas debe utilizar.
    9. Si posee cabello largo debe sujetarlo para evitar posibles lesiones, al engancharse este con la cuerda del arco en el momento de la suelta.
    10. No sobrepase sus limites físicos, si siente alguna molestia muscular, si siente que el arco le resulta muy duro, o cual fuera la inquietud, consulte siempre con su entrenador.
    11. Revise las flechas luego de cada tiro, revise que no este fisurada, que el nock no este roto y que tenga sus plumas pegadas.
    12. Si usted observa algún problema, con las flechas, arco o la cuerda del arco avise de inmediato al entrenado.
    13. Se recomienda utilizar ropa ajustada al cuerpo, las camperas abultadas, dificultaran el desplazamiento de la cuerda, el calzado debe ser cerrado, no esta permitido las ojotas o sandalias que dejen expuesto los dedos de los pies.

     

    Seguinos en Facebook

     
     
     
     
     
     

    Consulta Aquí por los días y horarios del Entrenamiento.